Pour améliorer la puissance, il n'est pas nécessaire d'acheter des médicaments coûteux et de s'engager dans des traitements douloureux.
Souvent, les problèmes de puissance peuvent être résolus par des moyens accessibles à tous.
Ce n'est un secret pour personne que la nutrition joue un rôle important dans le renforcement de la puissance masculine.
Pour augmenter la puissance masculine à la maison, vous devez compléter votre alimentation avec les produits suivants :
- Fruit de mer. . . Les principaux composants sont le zinc et le sélénium, que l'on trouve en abondance dans les fruits de mer et qui jouent un rôle important dans l'augmentation de la puissance. Il améliore également la synthèse de testostérone - pour cela, vous devez manger plus de poissons marins gras.
- Des noisettes(noix, amandes et pistaches). Le principal élément qui affecte la puissance est l'arginine. C'est un acide aminé qui aide à améliorer la circulation sanguine dans le corps.
- Persil. . . Ce remède populaire aide à rétablir l'équilibre hormonal dans le corps masculin. Le fait est que le persil arrête la production excessive d'hormones féminines dans le corps masculin, favorisant ainsi la synthèse de testostérone. De plus, le persil est un excellent remède pour prévenir la prostatite.
- Oignon et ail. . . Ces produits contribuent également à améliorer la circulation sanguine, contiennent du sélénium nécessaire à la synthèse de la testostérone et aident à combattre les maladies bactériennes, en plus de contrôler l'état normal de la prostate.
- Chocolat(préparé selon une recette de cacao d'au moins 65%). Ce remède aidera à améliorer l'humeur et à créer des conditions favorables pour améliorer la puissance.
Comment augmenter la puissance masculine à la maison avec l'exercice?
Pour augmenter la puissance masculine, il est utile d'entraîner le muscle pubococcygeus. Ce muscle a un impact direct sur le degré et la qualité d'une érection ; par conséquent, mieux le muscle se développe, meilleure est l'érection.
À l'aide de certains exercices, vous pouvez rapidement obtenir des résultats impressionnants :
- "Tenir une pierre": vous devez vous lever, mettre les mains sur votre ceinture, plier un peu les genoux. Essayez de plier encore plus vos jambes tout en contractant et en relaxant vos fesses. Les jambes ne peuvent pas être complètement étirées, car il y a une "pierre" imaginaire entre elles, qui doit être "tenue".
- "Scène du défilé": il faut se lever, baisser les mains, lever les jambes le plus haut possible pour que vos genoux touchent presque votre ventre, comme si vous marchiez cérémonieusement.
- "Pont": vous devez vous allonger sur le dos, les genoux fléchis, les bras le long du corps. Élevez le bassin pendant l'exercice.
- "Une balade à vélo": vous devez vous allonger sur le dos, mettre vos bras à vos côtés. Les jambes doivent être levées et tournées, comme si vous faisiez du vélo. De temps en temps, vous devez accélérer en essayant d'"aller" aussi vite que possible.
Il sera également utile de visiter la piscine et les procédures de massage, qui améliorent le bien-être général de l'homme, lui permettent de se réjouir.
Comment augmenter la puissance à la maison avec un soutien psychologique?
Des problèmes de puissance surviennent souvent en raison de troubles mentaux, à la suite desquels une impuissance psychogène peut se développer. Il peut y avoir de nombreux facteurs : des problèmes au travail à l'auto-illusion constante pour une raison quelconque.
Important!
Ne cachez ou ne cachez jamais vos problèmes à votre partenaire. Une femme aimante vous soutiendra toujours, essaiera de vous aider à résoudre le problème. Il arrive souvent qu'un problème se résolve tout de suite après avoir été discuté avec une femme.
Chez les hommes, on pense qu'admettre ses problèmes sexuels et en parler avec son partenaire est une manifestation de la fragilité masculine. Cette illusion conduit à la persistance du problème entre les partenaires, à la croissance de l'incompréhension et de la méfiance. Vous pouvez augmenter la puissance à la maison si vous recherchez simplement un soutien psychologique et discutez des problèmes existants.
Comment boire de la bière avec de la crème sure pour augmenter la puissance et quel est l'effet de la menthe sur la puissance
La bière avec de la crème sure pour la puissance est un type de cocktail qui a un effet bénéfique sur le corps masculin, notamment en augmentant la puissance à la maison.
L'effet positif de la boisson se manifeste par le fait que l'homme ressent une poussée de force et de vivacité. Beaucoup de gens comparent cet effet avec l'utilisation de Viagra.
La boisson ne contient que deux ingrédients - de la bière et de la crème sure. Le résultat souhaité peut être obtenu si nous observons un sens des proportions avec ce mélange de produits : une consommation excessive de bière avec de la crème sure pour la puissance aura des conséquences négatives, notamment l'obésité.
La menthe poivrée est une plante médicinale qui affecte également l'état et la qualité de l'érection. Cependant, l'effet de la menthe sur la puissance est assez préjudiciable. Le fait est que cette herbe a un effet calmant qui bloque toute excitation dans le corps humain. Cependant, cet effet du menthol sur le corps masculin n'apparaît qu'à la suite de l'ingestion de menthe naturelle et seulement après une utilisation systématique et prolongée de menthe.
Diverses recettes pour ces produits pour la puissance:
- La bière doit être naturelle, c'est-à-dire qu'elle doit avoir une durée de conservation d'au plus deux semaines. Une crème de lait riche en matières grasses est utilisée. Il n'y a pas de recette universelle - vous pouvez ajouter de la crème sure à votre bière au goût (mais pas l'inverse). Bien sûr, vous ne devriez pas boire trop de cette boisson. La raison est simple : après 2-3 litres de bière avec de la crème sure pour augmenter la puissance, le pouvoir masculin disparaîtra, et si vous buvez trop d'alcool pendant une longue période, la puissance sera altérée par les effets de la bière.
- Comme mentionné ci-dessus, seule la menthe poivrée naturelle peut avoir un effet néfaste sur la puissance si cette plante est consommée régulièrement. Les cigarettes à la menthe (nocives en elles-mêmes), les chewing-gums et les thés à la menthe ne contiennent pas d'ingrédients naturels à la menthe, ils ne valent donc pas la peine d'être craints.
Quels sont les bons colorants pour augmenter la puissance et quels sont leurs inconvénients
Les teintures puissantes sont des remèdes populaires pour améliorer l'état du système reproducteur masculin. Les teintures sont faites à la maison et prises systématiquement.
La base de toute teinture de puissance est l'alcool (vodka) et diverses plantes séchées: ginseng, racine de gingembre, ortie, gingembre, aubépine.
Les avantages de la teinture pour la puissance sont le faible coût du médicament, la facilité de préparation et d'utilisation par rapport aux médicaments. En outre, ces teintures peuvent apporter une aide supplémentaire dans le traitement de certaines affections.
L'inconvénient est que certaines teintures puissantes ont peu à voir avec la médecine. Vous devez également oublier de conduire après avoir pris la teinture car elle est à base d'alcool.
Diverses recettes de teinture pour augmenter la puissance
- Ortie:les graines d'ortie doivent être ajoutées au vin de raisin bouillant et laisser mijoter le mélange pendant cinq minutes maximum. Il faut environ 30 minutes pour infuser le mélange. Boire 50 ml de teinture avant le coucher.
- Ginseng:il n'est pas très facile de trouver du ginseng à vendre, cependant, la teinture toute faite est vendue en pharmacie. Prendre 30-40 gouttes le matin et le midi.
- Herbe de Saint-Jean :deux cuillères à soupe d'herbes sont versées dans une tasse d'eau bouillante et conservées pendant environ une heure. La teinture de puissance se boit tout au long de la journée et la tasse entière doit être bue en trois portions.
- Châtaigne d'Inde :les grains secs sont broyés, 50 grammes de graines doivent être versés avec 50% d'alcool ou de vodka. Insister pendant deux semaines, prendre 30 gouttes trois fois par jour.
- Kalgan :30 grammes de racine sont versés avec 500 ml de vodka et infusés pendant environ trois semaines. Cette teinture de puissance se boit en 30 gouttes, en la diluant davantage avec de l'eau.
Pourquoi les thés sont bons pour la puissance et quels sont leurs inconvénients
Le thé puissant a des propriétés utiles : par exemple, le thé vert contient beaucoup de zinc, ce qui est extrêmement important pour améliorer la synthèse des hormones mâles. Le thé renforce la santé en éliminant les toxines du corps, en renforçant les parois des vaisseaux sanguins, en aidant à améliorer l'état du système cardiovasculaire, en aidant à prévenir la prostatite.
Boire du thé pour augmenter la puissance doit être frais, sans surexposer le thé pendant le processus de fermentation, sinon il y aura une quantité excessive de purine et de caféine dans la boisson. De grandes quantités de purines dans le corps peuvent entraîner une accumulation d'urée dans le corps. De plus, le thé fort provoquera certainement des insomnies, il augmentera l'irritation de l'homme. N'utilisez pas d'ustensiles en métal ou en plastique pour faire du thé.
Le marché propose une large gamme de différents types de thés, y compris ceux avec une indication de leur objectif - "améliorer la puissance". Il existe également des offres de fabricants chinois, mais vous devez être prudent : vérifiez soigneusement la composition et les effets secondaires possibles de la consommation d'un tel thé pour augmenter sa puissance.
Diverses recettes de thé pour augmenter la puissance
- Sally en fleurs :les feuilles séchées de la plante sont versées avec de l'eau bouillante et insistées pendant pas plus de cinq minutes. Le thé peut être bu 2 à 3 fois par jour.
- Thé monastique :ce thé est un bon remède pour prévenir la prostatite. Une collection d'herbes est ajoutée à un litre d'eau : deux cuillères à soupe de millepertuis, d'origan, d'églantier, de racine d'aunée et de thé noir. Le thé est infusé à feu doux pendant environ 20 minutes, puis le bouillon obtenu est filtré.
- Thé au gingembre:vous devez moudre du gingembre frais (une cuillère à café suffit), verser de l'eau bouillante et laisser infuser environ 10 minutes.